Bioritme Tubuh

Ternyata tubuh kita memiliki jam-jam yang berulang secara teratur dan mempengaruhi aktifitas kita. Untuk orang "Normal" bioritmenya adalah sbb:

• Jam 8-9 pagi, tubuh kita sedang kaya dengan endorphin. Sejenis zat yang berfungsi sebagai penghilang sakit alami tubuh. Karena itu tidak heran jika pada jam-jam ini seorang bisa melahap mie ayam panas hanya dalam waktu 2-3 menit saja tanpa merasa kepanasan.
• Jam 10 pagi, pada jam ini, memory otak kita berada pada keadaan maximum.Waktu yang cocok untuk melakukan pekerjaan-pekerjaan yang membutuhkan banyak memory.
• After lunch, Pada jam-jam ini kreatifitas kita meningkat. Sangat cocok kalo mau melakukan pekerjaan2 yang membutuhkan kreatifitas seperti membohongi customer, ngakalin boss, dll....upss , jangan dech he he hee ^o^
• Jam 16.00, pada jam-jam ini syaraf-syaraf otonom kita sedang aktif sekali. Sehingga keringat cenderung deras mengalir pada saat ini. Karena itu jangan mengadakan meeting ataupun kencan pada jam-jam ini karena keringat sedang deras.
• Jam 18.00 ini adalah puncak kondisi fisik kita. Kalo ada pekerjaan yang butuh tenaga banyak seperti dorong mobil, mukulin copet, tarik kabel, dll cocok dilakukan pada saat ini.Jam 19.00 pada jam ini segala macam hormon tubuh sedang banyak-banyaknya. Jangan cari penyakit pada jam-jam ini. Karena orang mudah emosi pada jam-jam ini. Termasuk jangan cerita macam-macam sama isteri atau suami juga pacar pada jam-jam ini.
• Jam 20.00 pada jam ini adalah puncak dari berat badan kita. Buat yang merasa gemuk jangan menimbang badan di jam ini karena nanti bisa frustasi.
• Jam 22.00 pada jam ini tubuh kita sedang loyo-loyonya. Jangan melakukan aktifitas apa-apa pada jam ini.

http://harustahu.blogspot.com/